Praktiskt faderskap

Läsväg

1. Att laga det som sprack — Barn tar skada av mycket, också av en pappa som tappade fattningen. Men forskningen är tydlig: det är inte bristen som formar barnet, utan o
2. Befogad ilska, hotfullt uttryck — En känsla kan vara fullt rimlig samtidigt som dess uttryck blir skrämmande för omgivningen. Att förstå skillnaden är inte en ursäkt, det är
3. Offerroller och rådig känsla: om trauma, machouppväxten och konsten att kontakta sig själv utan att flytta in i såret — Lyra Ekström Lindbäck skrev en kulturkritisk essä i Flamman om hur traumabegreppet svällt från psykiatrisk diagnos till identitet. Texten la
4. Den reaktiva ilskan, varför utbrottet är ett strategiskt fiasko — Klockan är 22.47. Du står i hallen. Du har precis höjt rösten. Du tror att du äntligen sa det som behövde sägas. Du har just förlorat hela ä
5. Yrseln som stänger samtalet — När en person blir vimmelkantig och säger "jag känner inte igen mig själv" händer tre saker samtidigt, och det är aldrig bevis på att den an
6. Ingenting sker i ett vakuum — Att höja rösten och slänga ur sig ett laddat ord blir, isolerat, en åtta på terapeutens skala. Men reaktioner uppstår inte ur intet. Här är
7. Bakom stängda dörrar, varför barn tar reell skada av en pappas okalibrerade affekt — Att försvara begreppets skärpa är inte att försvara sin egen otyglade ilska. Tvärtom. Just därför att en suck inte är våld måste den faktisk
8. Att lämna i tid, den ansvarsfulla separationen innan reptilhjärnan tar över — Det finns ett ögonblick i en utsliten relation där den vuxna, ansvarsfulla handlingen inte längre är att stanna och försöka rädda den. Det ä
9. Bröllopstalets råd, det som faktiskt håller en lång föräldrarelation — En vän formulerade det över ett glas vin: det som borde sägas i bröllopstal, men sällan sägs, är de prosaiska sakerna. Skaffa rutin på barnv
10. Den starka familjen: fem pelare som faktiskt håller — En framgångsrik familj är inte ett lyckotillstånd. Det är ett hantverk som upprepas tills det blir vardag. Här är fem pelare, varje pelare m
11. Björn Rudman och tallriksmodellen för hjärnan — Björn Rudman har blivit en av de mest lyssnade rösterna i Sverige för män som vill förstå sin trötthet utan att fastna i terapeutisk vokabul
12. Det fysiska nuet: när det stora spelet stannar vid ytterdörren — Reflektion över tre essäer som rör samma nerv: spöket i vardagsrummet, hatet som flyttar hem och kraften som driver isär. Om att låta det st
13. Kvarnandet, om föräldern som inte kan sluta mala, och om vad du gör när hon kommer på besök — Min mor maler. Hon har malt i fyrtio år, och min far har gått ut i garaget i fyrtio år, och ingen av dem har någonsin tagit ansvar för den v
14. Hålla två perspektiv samtidigt, en vuxenutvecklingsfärdighet — Den vuxnaste man jag känner kan beskriva sin svärmors invändning bättre än hon själv kan göra det, utan att hålla med, utan att ge sig, utan
15. Vägen fram när manscirkeln inte lockar, plikt, handling och varför scouterna är ett svar — Om terapispråket är problemet och manscirkeln känns som mer av samma sak, vart ska mannen då? Svaret ligger inte i en ny inre resa utan i en
16. Sara Wimmercranz, Familjen AB och den feminism som faktiskt äger något — Jimmy Carr frågade i höstas varför vi har trettio år av analys av fadern och knappt några ord alls för modern och matriarken. En av få svens
17. Jobba som komikern: när galghumor bryter analysens fängelse — När logiken låser fast dig kan komiken vara enda vägen ut. Tre exempel på galghumor som metod, från Frankl till Pryor. Praktisk psykologi fö
18. Vett och etikett - Kvitto, koder och kulturkrockar: Varför vi tappar fattningen i relationsdjungeln — Ofta handlar det varken om ondska eller om att någon har en psykologisk diagnos. Det handlar om dolda sociala koder, klass och den våldsamma
19. Klassresan och de två språken, om att låna det bästa från arbetarklass och borgerlighet utan att bli en parodi — Petter Larssons Riggat och den nya rörlighetsforskningen visar att en klassresa i Sverige är ett trögt månggenerationsprojekt. Men det finns
20. Vad gamla traditioner lär en familj som vill hålla ihop — Sex traditioner, från stoiker till vikingar, formulerade samma insikter på olika sätt: berättelsen som bär, rytmen som skyddar och ansvaret